Avec Altitude Accompagnement, je souhaite vous permettre d’enclencher un cercle vertueux en développant conscience et respect de soi d’une part, et moteurs d’engagements d’autre part. Pour ce faire, je m’appuie sur des valeurs et convictions fortes qui sous-tendent mon action.

 
 
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MON APPROCHE
SUR MESURE

Mon approche prend en compte l’individu dans une vision intégrative et globale, réconciliant l’approche corporelle (corps), émotionnelle (coeur) et cognitive (mental).

Loin de l’idée reçue que les émotions sont une faiblesse, et forte des enseignements des neurosciences sur leur rôle clé dans les décisions et comportements, je place les ressentis au centre de mes accompagnements.

Soucieuse d’apporter des solutions pragmatiques qui conduisent vers l’engagement dans l’action, je propose des accompagnements construits selon vos objectifs, ancrés dans le monde réel, et limités dans le temps.

Convaincue que chaque situation est unique, je propose des solutions sur mesure en lien avec vos problématiques concrètes.

 
 
 
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VALEURS
ET ENGAGEMENTS

Respectueuse des valeurs de ma profession, je suis adhérente à la Chambre Syndicale de Sophrologie et à Synergie Coaching, et respecte leur charte de déontologie.

A titre plus personnel, le partage, l’écoute, la bienveillance, le non jugement, le respect de soi et d’autrui, l’authenticité sont autant de principes qui guident ma pratique.

Soucieuse de vous accompagner d'une façon professionnelle, je suis supervisée et continue à me former pour nourrir mon approche.

Etre mieux et se développer nous concerne tous : je propose des tarifs solidaires afin que l’argent ne soit pas à un frein à la pratique.

 
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L’ÉCOSYSTEME
ALTITUDE

Altitude Accompagnement, c’est aussi un réseau de professionnels avec lesquels sont bâtis des partenariats pérennes :

• Des professionnels de la santé : psychologie, naturopathie, hypnose
• Des professionnels l’entreprise : expertise RH, conseil stratégique et organisationnel, psychologie du travail
• Des professionnels de l’éducation : psycho-pédagogie, orthophonie
• Des professionnels du bien-être : yoga, pilates, massages

Altitude Accompagnement est également partie prenante dans des réseaux innovants mobilisés pour développer les réponses aux enjeux sociétaux de demain. Chacun à leur façon ils soutiennent et accompagnent le développement d’Altitude Accompagnement.

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FORMATION

Pour permettre la prise en compte globale de l’être humain, je me suis formée dans des pratiques psychocorporelles, émotionnelles et cognitivo-comportementales complémentaires.

Toutes sont reconnues, laïques, et délivrées par des structures certifiantes ou diplômantes reconnues par l’Etat :

Du Coaching en entreprise (IAE Lyon 3)
Formation de Sophrologie à l’IFS et ISRA (RNCP) - Spécialisations : stress, émotions, lâcher prise, hauts-potentiels, entreprises, enfants & adolescents
Divers : Cycle MBSR (N. Bonhouvrier), Méditation & débat à visée philosophique (SEVE), TIPI Direct (S. Rivière), ACT
Diplômée de Sciences Po Paris